肥満とは、体に脂肪組織がつきすぎ、体重が多くなる状態です。特に中年男性に多いリンゴ型肥満といわれるお腹周りに脂肪がつく「内臓脂肪型肥満」は、生活習慣病のリスクを高めるため注意が必要です。
肥満の原因は 「食事からとるエネルギー」＞「日常生活で消費するエネルギー」
により、余ったエネルギーが脂肪となって体に蓄えられるからです。肥満の原因のほとんどは食べ過ぎと運動不足によるものです。
肥満は単に体重が超過しているだけでなく、体に様々な負荷がかかり、合併症のもとになります。減量、生活習慣に気をつけるようにしましょう。
肥満の検査/治療法
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